Buchtipp: Coachingraum Natur

Draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden, von Kerstin Peter

Christiane Wettig, Motologin, stellt uns das Buch Coachingraum Natur – Draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden von Kerstin Peter vor und gibt uns einen Überblick über dessen Inhalt und umfangreiche Übungen.

Kerstin Peter ist Diplom Sportlehrerin, Naturcoachin und Entspannungstrainerin. Sie fühlt sich in der Natur zu Hause und lädt in ihrem Buch mit 75 Übungen dazu ein, den Coachingraum Natur kennenzulernen. Die Übungen ermöglichen es, in und mit der Natur auf leichte Art die Sinne zu öffnen, Ballast loszulassen und ins Gleichgewicht zu kommen, sich zu entspannen und Lösungen zu finden. Mit praktischen Tipps zum Aufenthalt in Wald und Wiese sowie viele Hinweise für Pädagog*innen ist dieses Buch der ideale Begleiter für die entspannungspädagogische Arbeit in der Natur.

Nach der Vorstellung des Buches und praktischen Erfahrungen ist Raum, um uns über die Möglichkeiten und vielleicht auch Grenzen der Arbeit mit und in der Natur auszutauschen

Dozentin: Christiane Wettig

Kosten: 15 EUR

Anmeldungen bitte bis zum 21.07.2023 über das Anmeldeformular.