Das Institut widmet sich den Themen Meditation und Achtsamkeit — in besonderer Verbindung mit intensiven Stille-Erfahrungen und naturbezogener Ritualarbeit im Jahreskreis:

• Mehrtägige Stille-Retreats im Weserbergland
• Jahresausbildung als Meditationslehrer:in im Weserbergland
• Workshops in Hannover
• 1:1 Mentoring Meditation online

Geleitet wird das Institut von Linda Kniep, Mentorin für Meditation und Achtsamkeit. Linda verfügt über eine fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung im Unterrichten von Meditation. Sie arbeitet wissenschaftlich fundiert und legt großen Wert auf klare Strukturen, eine differenzierte Sprache und eine alltagsnahe, unesoterische Praxis. Lindas Seminare finden überwiegend in Präsenz in Niedersachsen statt (Hannover, Weserbergland).