Stark unter Druck

Buchpräsentation im Kletterzentrum Darmstadt

Am 6. Mai durften wir in der besonderen Atmosphäre im Kletterzentrum Darmstadt die Buchvorstellung von „Stark unter Druck – Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler“ (riva‑Verlag) erleben.

Unsere Kollegin Alexandra Albert, seit zehn Jahren Sportmentaltrainerin in Darmstadt, und Dr. Susanne Droste, Neurowissenschaftlerin aus Frankfurt, gaben spannende Einblicke in ihr gemeinsames Werk.

Das Buch verbindet neurowissenschaftliche Grundlagen mit praktischen Strategien, um mit Angst umzugehen, Resilienz aufzubauen und Selbstvertrauen zu gewinnen – Themen, die auch in der Entspannungspädagogik eine große Rolle spielen.

Wir freuen uns sehr, dass Dr. Susanne Droste auch bei unserem Fachtag am 4. Juli 2026 dabei sein wird.