Autogenes Training ist – neben der Progressiven Muskelrelaxation – eines der Entspannungsverfahren, das schon seit Jahrzehnten erprobt ist. Als standardisierte Methode bietet es verlässliche Parameter in wissenschaftlicher Forschung. Nicht zuletzt durch die Anerkennung der gesetzlichen Krankenkassen ist es eines der am weitest verbreiteten Entspannungsverfahren in Deutschland. Viele andere Methoden der Entspannung basieren zumindest teilweise auf den erprobten Erkenntnissen des AT.

In dieser Fortbildung werden wir auf die deutlich veränderten heutigen Lebenssituationen in Bezug zur Entstehungszeit des AT eingehen. Wir beschäftigen uns damit, wie wir der Schnelllebigkeit und eng getakteten Wirklichkeit unserer Zeit Rechnung tragen und dennoch auf die erprobte Wirkung des AT setzen können. Und wir werden uns auf die Suche machen, die Verbindung von autosuggestiver Entspannung (z.B. durch AT) und Aktivierung der möglichen salutogenetischen Wirkung von Gedanken zu entdecken. Eine wichtige Rolle spielen dabei z.B. innere Bilder…

Die Qualifikation als KursleiterIn Autogenes Training ist Voraussetzung für die Seminarteilnahme.

 

Mitzubringen sind:

bequeme Kleidung, dicke Socken.

Kurszeiten sind:

Samstag von 10:00 bis 12:30 Uhr (2,5 Std) + 14:00 bis 18:00 Uhr (4 Std)

Sonntag von 9:30 bis 12:30 Uhr (3 Std) + 14:00 bis 16:30 Uhr (2,5 Std)

Insgesamt: 16 UE

 

Die Fortbildung ist vom Berufsverband konzipiert und ermöglicht für Mitglieder einen Zuschuss von 60 EUR.

 

Termin: 12.10.-13.10.2019

Referentin: Andrea Bürger

Seminargebühr: Mitglieder 250,- €, Nicht-Mitglieder 290,- €

Seminarort: Open Sky Seminare
Rheinstr. 54
51371 Leverkusen-Hitdorf

Das Seminarhaus bietet auch Zimmer an: www.openskyseminare.com . Die Buchung der Zimmer erfolgt in Eigenregie!

 

Bei Interesse kann auch vegetarische Verpflegung gebucht werden; nach der Buchungsbestätigung wird das noch mit den Teilnehmenden abgesprochen.

 

 

Gruppengröße: Mindestens 5, maximal 12 TeilnehmerInnen